психология

1. Игнорируйте оскорбителя

Самый простой и действенный способ. Просто представить, что данного пользователя не существует. Добавить его в игнор-лист («черный список») и мысленно удалить его из Интернета. Не отвечать ему
и не поддаваться на провокации. Продолжать общаться на этом же ресурсе с людьми, приятными и близкими вам по духу.

Автор: Свияш Александр
Год издания: 2009
Страниц: 32 kbps
Язык: русский
Формат: MP3
Размер: 363 Мб

Каждому из нас кажется, что наша ситуация уникальна и наши проблемы - не такие, как у других, что они требуют особого подхода, все наши проблемы, а точнее, способы их создания, можно разделить четыре группы, а затем, разобравшись, что же явилось причиной их появления, решить эти проблемы. Так в добрый путь, "разумный путь"!

Название: Тренинг управления судьбой. 68 упражнений, которые сделают вас хозяином вашей жизни
Автор: Нина Рубштейн, Елена Султанова
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 221

Управлять своей судьбой - неотъемлемое право каждого человека. Такое же, как право жить, дышать, любить. Но иногда мы передаем управление своей судьбой в чужие руки: мы идем на поводу у родителей, учителей, соседей, общества. Мы стремимся к вершинам, которые нарисовал перед нами кто-то другой, мы строим свою жизнь по правилам и моделям, изобретенным не нами, мы руководствуемся стереотипами, сложившимися в чужих умах... А потом оказывается, что жизнь прошла мимо.
Хотите стать хозяином своей жизни? Хотите взять свою Судьбу в собственные руки? Хотите достигать поставленных вами целей и реализовывать свои мечты? Тренинг управления Судьбой сделает вас автором сценария собственной жизни. 44 правила, которые легко запомнить, 68 упражнений, которые интересно выполнять. И, как всегда, удовольствие от чтения!

Год выпуска: 2006
Автор: Брайан Трейси
Исполнитель: Лев Харламов
Жанр: психология
Издательство: Парадигма-К, АудиоТренер
Язык: русский
Тип: аудиокнига

Готовая методика достижения идеального веса и простые инструкции по разработке вашего личного плана здоровья, улучшения сна, повышения вашей жизненной энергии и приобретения свежего и оптимистичного взгляда на жизнь.

Название: Книга о хорошем сексе
Автор: Пол Браун, Кристин Келл
Дата выхода: 1998
Язык: русский
Страниц: 130

Такой высококачественной популярной книги о сексе, как предлагаемая «Книга о хорошем сексе» Пола Брауна и Кристины Келл, у нашего читателя еще не было. Ее бесспорные достоинства - то, что она написана профессионалами, сочетающими глубокое знание сексологии, биологии, медицины и психологии, и то, что она снабжена прекрасными иллюстрациями, дополняются встроенным механизмом своеобразной стереоскопичности читательского восприятия - большинство самых важных аспектов сексуальности излагаются параллельно, с акцентуацией их особенностей у мужчин и женщин.

Автор: Андре Кукла
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Тип: Аудиокнига
Формат: mp3/ 48 kbps
Издательство: Альпина
Размер: 76,4 Mb

Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. Весело и непринужденно автор учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их.

Год выпуска: 2008
Автор: Юлия Гиппенрейтер
Исполнитель: Леонтина Броцкая
Жанр: психология, для родителей
Издательство: АудиоКнига
Тип: книга, аудиокнига
Формат: RTF, PDF
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 192 kbps

От издателя
Настоящая книга расширяет и углубляет темы предыдущей книги автора "Общаться с ребенком. Как?", которая стала лидером продаж благодаря редкому сочетанию научной глубины и ясности изложения.
В новой книге обсуждаются многочисленные вопросы, которые волнуют родителей: "Как его воспитывать? Как приучать к дисциплине? Как наказывать? Как заставить его хорошо учиться?" Разбираются и объясняются новые важные подробности и приемы искусства эффективного общения.

Автор: Дейл Карнеги
Исполнитель: Сергей Кирсанов
Жанр: Психология
Издательство: Ардис
Год выпуска: 2007
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 кб/сек
Продолжительность: 7 ч. 01. мин.
Размер Файла: 603 Mb
Язык: русский

Автор: Андре Кукла
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Тип: Аудиокнига
Формат: mp3/ 48 kbps
Издательство: Альпина
Размер: 76,4 Mb

Автор: Щербатых Ю.В.
Год выпуска: 2007
Жанр: Бизнес
Тип: Аудиокнига
Формат: mp3/ 128 kbps
Издательство: АРДИС-КОНСАЛТ
Размер: 194 Мб

Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе?
Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами?
Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?